初級者からアスリートまで、幅広い人たちが通う高津区最大級のスポーツジム

セントラルフィットネスクラブ溝ノ口

東急田園都市線「溝の口」駅とJR南武線「武蔵溝ノ口」駅から徒歩3分の場所にある「セントラルフィットネスクラブ溝ノ口」は、全国に100以上の店舗を構えるスポーツクラブだ。東京オリンピックに水泳選手として出場した後藤忠治氏が立ち上げた。初級者はもちろん、本格的なトレーニングに励むアスリートまで誰もが通える。そんな施設を支えるのは元気で素敵なスタッフたちだ。

溝ノ口店のスタッフ
溝ノ口店のスタッフ

こちらの溝ノ口店は25年以上も運営を続けている。子どものころに通い始め、大人になってからも通い続ける地元の人は多い。2017(平成29)年には全館をフルリニューアルしたことで、最新のマシンジム・25mプール・レッスンスタジオ&HOTヨガスタジオ・サウナ・ジャグジーなど、広くてキレイな環境が整備され、会員に大好評だ。

充実の施設に様々なプログラムが用意されている
充実の施設に様々なプログラムが用意されている

健康と同時に、美容にも効果があれば嬉しい。そんな声に応えるべく溝ノ口店には、最先端のHOTスタジオがある。リニューアルにより新登場したこのスペースは、天井に遠赤外線を出すパネルがズラリと取り付けられており、体の芯から温まることで気持ちのいい汗をかくことができる。ヨガやダンスなどのプログラムも充実しており、楽しみは尽きない。

リニューアルで新設されたHOTスタジオ
リニューアルで新設されたHOTスタジオ

「リニューアルで屋上にテニスコートを作りました」と、チーフインストラクターの横田氏が屋上8階を案内してくれた。この日は天気に恵まれ、溝の口の街を見下ろす絶景の中で若者たちが練習に励んでいた。テニスレッスンには、25段階のカリキュラムで指導するジュニアクラスや、初級者から上級を目指す成人クラスもある。

屋上のテニスコート
屋上のテニスコート

また、生後6か月から3歳未満のお子様と保護者が一緒にスイミングを楽しめるベビースイミングを始めるなど、子ども向けプログラムも充実しているようだ。親子のスキンシップをはかる貴重な時間になるだろう。

最上階にあり景色も良いスイミングプール
最上階にあり景色も良いスイミングプール

仕事などでお疲れの方には、運動と同時にリラックスできる空間も提供する。天気がよければ、プール施設からは富士山が見えるそうだ。ジャグジーでくつろぎながら外を眺める時間は贅沢。プール横にはミストサウナもある。

ボルダリングウォール
ボルダリングウォール

近ごろ人気のボルダリング設備もある。初心者から上級者までが楽しめる設備で、高さ14mもある5階吹き抜けクライミングウォールは圧巻だ。他にはスカッシュコートや、屋内外の両方にゴルフレンジを備える。運動したい時はここに来ればあらゆるものにトライできるだろう。

セントラルオリジナルプロテイン
セントラルオリジナルプロテイン

オリジナルのプロテインを開発と販売も始めたそうで、アスリートを栄養補給の観点からも支援する。
「初めてジムへ来るお客様は少し緊張しているかもしれません。私たちはそんなお客様がジムに慣れるまで常に寄り添う気持ちを大切にしています」と、新しい仲間が増えることをスタッフ一同が楽しみにしている。

最後に高津区の魅力についても伺った。

チーフインストラクターの横田氏
チーフインストラクターの横田氏

――高津区は子どもが多く、ある小学校には1,000人を超える子どもたちが通います。理由の一つは子育てに向いている街だからでしょう。川沿いに行けば運動することもできますし、駅前には若者が集う環境もあります。交通の便もいいですね。

セントラルフィットネスクラブ溝ノ口
所在地:神奈川県川崎市高津区溝口2-10-22 
電話番号:044-813-4455
営業時間:9:00~24:00(土曜日は10:00~21:00、日曜日、祝日は10:00~20:00)
定休日:水曜日(ほか季節休館日あり)
http://www.central.co.jp/club/mizonokuch..

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